江疏影被公認為女神級別的顏值與身材。從小學體操起步，後來被選入上海藝術體操隊，并獲得了許多優異的成績。她憑借優異的成績考上了上海戲劇學院，在學業即將完成時，她決定再出國外深造去學習經濟學。
為了不給父母施加壓力，她兼職賺錢賺取生活費。步入娛樂圈時，她已經是26歲的年齡，但她并沒有因此而放棄演員事業。在趙薇的電影《致我們終將逝去的青春》中出演配角，獲得了最佳新演員獎 。
盡管江疏影出演的大部分作品都是現代劇，但她也不放棄古裝戲。在出演《清平樂》中，她的顏值足以撐起古裝，讓人感覺很大氣。
