“嗯，腰肢力量太.......”真，好像就能掐斷。

沈青染越越，，教真什麼正經防術嗎？

第188章 霍廷梟，讓，好嗎？

沈青染，偏偏秒。

某很自移自己。

本正經，“女同志素質比男，遇到危險候，處較為位置。”

“因此，教防術數技巧性，如果真遇到危險，能夠爭取到招制敵。”

“如果能保證，就。”

霍廷梟候也表分嚴肅。

能刻刻邊，也能每次都能麼及現。

讓擁自保能力，也得分必。

“首先，們都些環節，作為醫，定也清楚，比如睛，喉嚨等位置。”

“麼對于攻擊武器，般隨攜帶，們肘膝蓋最好武器。”

“面對威脅到自己命全敵，定準，對方致命擊。”

沈青染認真著霍廷梟話。

無止境。

霍廷梟望著乖寶寶認真盯著自己話沈青染，里跟什麼樣。

“面，先辦法攻擊。”

什麼理論都架子。

唯實戰經驗才最實用。

沈青染著本正經樣子，面也分正經。

“！”

沈青染顧切率先朝著霍廷梟拳，卻直接被扣腕。

眉直接皺起，疼。

霍廷梟認真始著，“現腕被扣，樣掙脫。”

著始作，“將自己腕向旋轉，同向同側轉，借助轉腕旋轉力量，壓對方腕，趁逃脫。”

“或者被抓掌由向轉為向，同利用臂力量，以肘部為軸，向、向扭轉，掙脫對方控制。“

“記，管麼掙脫，作迅速、力。”

“試試。”

話音未落，沈青染個作，直接掙脫。

霍廷梟嘴角翹，頗種師父驕傲。

沈青染得候，個其備，從后面將抱。

湊邊語，“現呢？”

沈青染嚴懷疑耍流氓。

又拿沒辦法，腳直接朝后面腳背踩，移候，直接掙脫。

沈青染更像個師父教各種被控制候如何逃。

，還真摸索什麼。

當再被霍廷梟握著腕，力量加候。

沈青染都皺起。

嘗試逃脫沒成功。