就像……臺接收能力超收音，卻沒調節音量過濾雜音功能，當收到個超噪音信號，自就受損。」

個比喻很形象。

「該麼辦？」急切問，「麼才能……裝個‘防墻’或者‘調音旋鈕’？」

顧教授笑：「很好問題。們以嘗試幾個方向。」

提幾個建議：

冥與專注力訓練： 通過冥，習將注力集自，增對部狀態控制力，到烈負面信號，識「抽」或「」接收度。需期練習。

建理屏障（化）： 象自己周圍建柔幕或屏障，允許信息通過，但阻擋或削過于烈負面沖擊。也需練習化信。

物理距與載： 如同次現，物理距拉能效削信號度。另，或許以嘗試借助些能「撫」或「接」物品（比如特定晶、），作為緩沖載。

選擇性注： 識訓練自己，只「傾」些主向信號植物，或者需才「打」。就像忽略背景噪音，只注頻。需志力。

緒管理： 保持自緒穩定平非常。當自焦慮、疲憊，對負面信號抵抗力。

「些方法沒竿見效果，」顧教授提，「都需付耐堅持練習適應。但目，最全、最徑。」

遞幾本于冥基礎神經塑性籍，還張簡單冥引導CD。

「先從最簡單呼吸冥始，每分鐘。遇到烈信號，嘗試呼吸，象自己沉入，或者用到全舒適面（比如陽森林、平）隔絕沖擊。，急。」

研究所，里拿著資料，里踏實許。

雖然漫，但至，到方向方法。再個被能力裹挾著被承受者。

秦嶼直陪著，送回。

「麼樣？」，問。

「……希望。」著馳而過，，「謝謝，秦嶼。沒……」后面話沒。

沒及現，買盆棠；沒帶見顧教授；沒直以幫助……某種無支持，能還恐懼混掙扎。