葛萱：“哦好。”

趙成：“得從7點飚到9點半散？”

葛萱：“……”

“哈哈哈！”

“真哈哈！”

“噗——”

其都笑噴，緊張氛掃而空。

趙成著幾終于放松，也松，依次拍拍幾肩膀：“股沖就，吧！”

今所都像豬，極致疲憊把沉沉。

趙成第到點個個敲喊起，從朱砂敲到周問。

個都起，神緊張。

趙成圈，個咯噔：“向呢？”

葛萱：“現幾點？”

趙成；“管現幾點，問們向呢！”

葛萱：“就得幾點才能判斷啊！對酒健吧？”

朱砂：“酒都健還泳池，……”

葛萱：“百分之萬健。”

趙成：“？？？”

排飯，趙成個沖到健。

果然，向真穿著運，步‘刷刷’馳。

速度鬼設置，雙腿都殘！

由于，個健就只個，但卻讓空里充滿鋼息。

趙成都震驚！

向嫌夠累還咋滴？

隊友們差點累起，倒好，步健？

靠！

趙成話就拉，把子沒拉。

向些奇怪過：“咋趙總？”

趙成：“飯，準備。”

向：“好。”

從步，然后‘咔咔’，解腰、雙腿、臂處共80公斤負環。

趙成：“！！！”

向：“把些放回就。”

趙成兒已經磕巴：“哦，哦好，好，，吧。”

向返回再餐，實話些滿，麼負依留80公斤沒增。

除最實太忙疏于鍛煉之，還個原因就入瓶頸期。

次能再突破，恐怕點。

向到遺憾，唉！

餐自助餐，隊友們正拿物，已經拿子物。

到向，朱砂即招：“阿里！”

向過，朱砂將物挪過：“拿好。”

其也依次回，帶著更物果汁。

們都向。

餐過后，群再次乘巴。

龍育并，們就附酒，過只需分鐘。

兩造型師團隊也候，后臺集。

始造型搭配化妝！

荊帥站向邊很久，親自皮膚打底作。