沈千就帶著良辰準備祖母些胃清淡。

里集，兒沒，還，沈千好需材，帶著兩個婆子現買。

今，都累，也，胡申些幫忙，能招待飯。

里，許胃都好，就鍋“麻辣鍋”！

現還沒辣椒，就只能先用茱萸替代，雖然沒法與辣椒相比，但也差太。

將麻辣鍋稍微改良番，辣椒用茱萸替代，用各醬料，成醬鍋，也相當胃飯。

鍵種鍋炒麻辣鍋什麼菜都以放，管姑姑買到什麼菜都能，葷素，醬，都滴。

另再加豆湯暑，就已經相當豐盛。

恰好沈千從寧壽堂偏院里帶許之制作各醬料。

菜起，浪費功夫。

姑姑速度很，半個辰就回。

將好幾籃子菜放到，揚著笑容到沈千邊，張嘴襯皮膚愈。

“王妃，奴婢買到什麼！”著從蓋著布籃里取個瓦罐放到沈千面，示沈千。

沈千揭瓦罐紗布，瞅，里面濃片，股奶從瓦罐里散。

沈千，“姑姑，牛奶？”

朝著沈千豎起拇指，“王妃好力，好買，恰好讓奴婢集碰到，都被奴婢買回，牛奶對老孩子女子都好，恰好買回們補補。”

到牛奶沈千瞬到世師傅過種叫雙皮奶甜點。

入滑滑嫩嫩，冰冰涼涼，帶著股濃郁奶，再面撒點干果或者果粒就更好。

沈千笑：“姑姑，個交處理，保準們都。”

麼也沒到沈千親自，站旁攔又該麼攔樣子，良辰到拉拉臂，“姑姑，王妃寧壽堂候，就各種孝敬老夫姑奶奶，您用得奇怪，再，還奴婢幫忙呢，定叫王妃苦。”

到良辰麼，才點點。

沈千指揮著波丫鬟將姑姑買回菘菜、萵筍、蓮藕、豆芽、蘿卜等素材清洗處理好，又指揮著另波丫鬟處理雞鴨魚，宰殺后，取雞鴨臟清洗，雞鴨血也留著，讓良辰專切臘肉臘腸。

等些材準備好后，沈千就里教良辰麼麻辣鍋。

其實麻辣鍋起簡單很，素菜煮熟，放邊，葷菜吊單獨翻炒，加入沈千之好各醬料，最后倒入燙熟蔬菜起鍋炒制，控制好候，翻炒兒就以，最后撒些菜碎炒熟芝麻。